Alexander Grunwald | K1-Kickboxen

Mein Weg zum professionellen Kampfsportler

Ich bin Alexander Grunwald, geboren am 18. Januar 1996, und ein erfolgreicher deutscher Kickboxer in der Disziplin K1 (Vollkontakt mit Lowkicks). Als Teil der deutschen Kickbox-Nationalmannschaft trete ich in der Gewichtsklasse bis 86 kg (Halbschwergewicht) an.

Meine Kickbox-Karriere begann beim SV Stahl Hennigsdorf, einem Traditionsverein in Brandenburg, wo ich von Trainer Daniel Ide betreut wurde. Bereits früh machte ich auf regionaler Ebene auf mich aufmerksam: 2018 wurde ich Ostdeutscher Meister in meiner Gewichtsklasse. Im selben Jahr gelang mir der Durchbruch auf nationaler Ebene mit dem Gewinn der Deutschen Meisterschaft.

Mein Weg war nicht immer einfach: Ende 2019 erlitt ich einen Bänderriss im hinteren Kreuzband, der mich 10 Monate aus dem Wettkampf zwang. Doch ich kämpfte mich zurück – stärker als zuvor. Heute bin ich Weltmeister, Europameister, Profi Deutscher Meister (ISKA & WKN) und habe eine beeindruckende Amateur-Karriere mit drei Deutschen Meistertiteln und einem WAKO World Cup Sieg vorzuweisen.

Ich trainiere beim leistungsorientierten Netzwerk Kickboxtempel sowohl in Berlin (Erkner) als auch zeitweise in Ingolstadt, um von verschiedenen Sparringspartnern und Trainern zu profitieren.

Erfolge auf einen Blick

1×

Weltmeistertitel

WAKO World Championships 2024 (Wien, K1 -90 kg)

2×

Europameistertitel

WKA Europameister Profi 2026 & WKN Europameister Amateur 2024

2×

Profi Deutscher Meister

ISKA & WKN 2025

3×

Amateur DM-Titel

2018, 2019, 2021 gewonnen

1×

World Cup Gold

WAKO World Cup Sieger 2023 (Austrian Classics, Innsbruck)

3×

World Cup Silber

2019 (Innsbruck), 2021 (Budapest), 2023 (Budapest)

1×

Europäische Hochschulmeisterschaften

3. Platz EUSA Combat Championships 2019

Werdegang & Karriere

2018

Erster Deutscher Meistertitel

Gewinn der Deutschen Meisterschaft (K1, -86 kg) und Ostdeutscher Meistertitel beim SV Stahl Hennigsdorf unter Trainer Daniel Ide.
2019

Nationale und internationale Erfolge

Verteidigung des Deutschen Meistertitels, Internationaler Deutscher Meister (German Open), Silber beim World Cup "Austrian Classics" in Innsbruck und Bronze bei den EUSA Combat Championships. Platz 9 bei der WAKO-Weltmeisterschaft in Sarajevo.
2019

Schwere Verletzung & Kampfgeist

Bänderriss im hinteren Kreuzband Ende des Jahres. 10 Monate Wettkampfpause mit intensiver Rehabilitation – eine Zeit, die mentale Stärke und Durchhaltevermögen forderte.
2020

Comeback nach Verletzung

Erfolgreiche Rehabilitation und Rückkehr in den Ring trotz Pandemie. Gewinn des Top Ten Open 2020 (deutsches A-Serie-Turnier) im K1 -86 kg – ein starkes Comeback!
2021

Zurück an der Spitze

Erneuter Gewinn der Deutschen Meisterschaft. Platz 2 beim WAKO World Cup in Budapest. Platz 9 bei der WAKO-Weltmeisterschaft in Lido di Jesolo, Italien.
2022

Europameisterschaft-Teilnahme

Berufung ins deutsche Aufgebot für die Elite-Europameisterschaft in Antalya.
2023

World-Cup-Sieg & weitere Medaille

Gewinn von Gold beim WAKO World Cup "Austrian Classics" in Innsbruck und Silber beim World Cup in Budapest. Start bei der Weltmeisterschaft in Portugal als Teil des Nationalteams.
2024

Weltmeister & Europameister

Gewinn von Gold bei der WAKO Amateur-Weltmeisterschaft in Wien (K1 bis 90 kg) – Weltmeistertitel im Erwachsenen-Elitefeld. Zusätzlich WKN Europameistertitel im Amateur-Bereich.
2025

Profi-Karriere: Doppelter Deutscher Meister

Wechsel ins Profi-Lager. Direkter Gewinn des Deutschen Meistertitels sowohl bei ISKA als auch bei WKN – erfolgreicher Start als Profi-Kickboxer!
2026

Profi-Europameister

Gewinn des WKA Europameistertitels der Profis – der nächste große Titel auf kontinentaler Ebene im Profi-Lager.

Meine Wettkampf-Methode

Ein Kampf wird nicht nur über Härte entschieden. Distanz, Rhythmus und Reaktion werden gelesen, Optionen abgewogen und Aktionen mit Überzeugung ausgeführt – klar bleiben, wenn alles schnell wird.

01 · Beobachten

Distanz, Tempo und erste Reaktionen des Gegners erfassen.

02 · Lesen

Muster, Täuschungen und echte Öffnungen unterscheiden.

03 · Entscheiden

Die klare Option wählen und den richtigen Moment setzen.

04 · Ausführen

Konsequent handeln, Wirkung prüfen und neu justieren.

Training & Verein

SV Stahl Hennigsdorf

Mein Heimatverein in Brandenburg, wo ich unter Trainer Daniel Ide das Kickboxen erlernte und meine ersten Titel holte.

Kickboxtempel

Leistungsorientiertes Netzwerk mit Standorten in Berlin (Erkner) und Ingolstadt. Hier trainiere ich mit verschiedenen Sparringspartnern und Trainern.

Nationalteam

Als Teil der deutschen Kickbox-Nationalmannschaft (WAKO Deutschland) vertrete ich Deutschland bei EM und WM.

Technik & Taktik

Mein analytischer Hintergrund als Chemieingenieur hilft mir beim taktischen Vorbereiten auf Gegner und beim strukturieren meines Trainingsplans.

Wichtigste Turnierergebnisse

Jahr	Wettbewerb	Platzierung
2018	Deutsche Meisterschaft (WAKO, K1 -86 kg)	🥇 1. Platz
2018	Ostdeutsche Meisterschaft (WAKO, K1 -86 kg)	🥇 1. Platz
2019	Deutsche Meisterschaft (WAKO, K1 -86 kg)	🥇 1. Platz
2019	Int. Deutsche Meisterschaft – German Open (K1 -86 kg)	🥇 1. Platz
2019	WAKO World Cup Austrian Classics (Innsbruck)	🥈 2. Platz
2019	EUSA Combat Championships (K1 -86 kg)	🥉 3. Platz
2020	Top Ten Open (WAKO A-Serie Turnier, K1 -86 kg)	🥇 1. Platz
2021	Deutsche Meisterschaft (WAKO, K1 -86 kg)	🥇 1. Platz
2021	WAKO World Cup (Budapest, Ungarn)	🥈 2. Platz
2023	WAKO World Cup Austrian Classics (Innsbruck)	🥇 1. Platz
2023	WAKO World Cup (Budapest, Ungarn)	🥈 2. Platz
2024	WAKO Weltmeisterschaft (World Championships, Wien, K1 -90 kg)	🥇 1. Platz (WELTMEISTER)
2024	WKN Europameisterschaft Amateur	🥇 1. Platz (EUROPAMEISTER)
2025	ISKA Deutsche Meisterschaft Profi	🥇 1. Platz (DEUTSCHER MEISTER)
2025	WKN Deutsche Meisterschaft Profi	🥇 1. Platz (DEUTSCHER MEISTER)
2026	WKA Europameisterschaft Profi	🥇 1. Platz (EUROPAMEISTER)

Highlights meiner Karriere

🏆 Weltmeister 2024

Gold bei der WAKO Weltmeisterschaft in Wien (K1 bis 90 kg) – mein größter Erfolg! Weltmeistertitel im Erwachsenen-Elitefeld.

🔥 Profi Deutscher Meister 2025

Doppelter Deutscher Meistertitel im Profi-Bereich – ISKA und WKN! Erfolgreicher Wechsel vom Amateur ins Profi-Lager.

🇪🇺 WKA Profi-Europameister 2026

Gewinn des WKA Europameistertitels der Profis – kontinentale Spitze jetzt auch im Profi-Lager.

🇪🇺 Europameister 2024

WKN Europameistertitel im Amateur-Bereich – auf kontinentaler Ebene an der Spitze.

Dreifacher Amateur DM

2018, 2019 und 2021 holte ich den Titel bei der Deutschen Meisterschaft im K1 bis 86 kg.

World Cup Sieger 2023

Gold beim prestigeträchtigen WAKO World Cup "Austrian Classics" in Innsbruck.

Dreifacher World Cup Silber

Silbermedaillen bei WAKO World Cups 2019 (Innsbruck), 2021 (Budapest) und 2023 (Budapest).

Nationalmannschaft & Meisterschaften

1

WM-Titel 🏆

2

EM-Titel 🇪🇺

2

Profi-DM 🔥

3

Amateur-DM

4

World Cup Medaillen

Sport & Studium

Abseits der Kickbox-Matte lege ich großen Wert auf Bildung: Ich habe an der TU Berlin Chemieingenieurwesen studiert (Beginn des Studiums 2016). Diese Doppelbelastung aus Studium und Spitzensport meistere ich mit gutem Zeitmanagement und großer Leidenschaft.

Mein akademischer Hintergrund und analytisches Denken kommen mir auch im Sport zugute – etwa beim taktischen Vorbereiten auf Gegner und beim Strukturieren meines Trainingsplans. Die Disziplin aus dem Kickboxen hilft wiederum beim fokussierten Arbeiten im akademischen Bereich.

Als vorbildlicher Athlet, der Sport und Studium erfolgreich verbindet, wurde ich mehrfach auf dem Portal der TU Berlin für Spitzensportler erwähnt. Mein Verein und Umfeld betonen besonders meine technische Vielseitigkeit und Einsatzbereitschaft, die ich auch in herausfordernden Kämpfen unter Beweis stelle.

Für die Zukunft habe ich mir weitere hohe Ziele gesetzt: Erfolge bei Europameisterschaften und ein mögliches Podium bei einer Weltmeisterschaft.

"Bereite dich vor, als gäbe es keine zweite Chance, und kämpfe, als hättest du nichts zu verlieren."

"Im Kampfsport wie im Leben: Respektiere deine Gegner, aber fürchte niemanden."

"Disziplin und Einsatzbereitschaft – im Ring wie im Studium."

Medienpräsenz

Durch meine Erfolge bin ich auch in der Öffentlichkeit präsent. Ich wurde in der Sportpresse und auf Verbandswebseiten mehrfach erwähnt – etwa im Portal der TU Berlin für Spitzensportler sowie in Newsbeiträgen des Kickbox-Verbandes WAKO Deutschland.

YouTube

Videos meiner Kämpfe – Finals bei Deutschen Meisterschaften und Highlights von World-Cup-Turnieren.

Facebook

Informationen zu Wettkämpfen und Trainingslagern.

Presse

Berichte auf Kickboxtempel, WAKO Deutschland und TU Berlin Sportportal.

Quellen & Belege

Die sportlichen Kernaussagen basieren auf Athletenprofilen, offiziellen Rankings und Ergebnislisten:

TU Berlin – Athletenprofil

Biografie & Ergebnisse im Spitzensport-Portal der TU Berlin.

Zum Profil

WAKO Deutschland – Ranking

Nationale Bilanz im offiziellen WAKO-Ranking.

Zum Ranking

WAKO – Internationales Ranking

World-Cup-Ergebnisse im internationalen WAKO-Ranking.